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DOLCI IN TAZZA: FORNO, MICROONDE FRIGGITRICE AD ARIA

DOLCI IN TAZZA: FORNO, MICROONDE FRIGGITRICE AD ARIA

I DOLCI IN TAZZA STANNO CONQUISTANDO LE CUCINE DI TUTTO IL MONDO GRAZIE ALLA LORO SEMPLICITA’, VELOCITA’ E PORZIONI PERFETTE PER UNO.

CHE SIA PREPARATO NEL FORNO TRADIZIONALE, NEL MICROONDE O NELLA FRIGGITRICE AD ARIA, OGNI METODO OFFRE UN’ESPERIENZA UNICA E DELIZIOSA.

SCOPRIAMO INSIEME I VANTAGGI E LE TECNICHE!

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DOLCI IN TAZZA AL FORNO

IL METODO TRADIZIONALE DI CUOCERE I DOLCI IN TAZZA NEL FORNO REGALA SPESSO UN SAPORE E UNA CONSISTENZA INEGUAGLIABILE.

LA COTTURA LENTA CONSENTE AGLI AROMI DI SVILUPPARSI PIENAMENTE, CREANDO UN DOLCE SOFFICE ALL’INTERNO E LEGGERMENTE CROCCANTE ALL’ESTERNO.

IDEALE PER CHI AMA PRENDERSI IL TEMPO PER PREPARARE UNA PICCOLA DELIZIA, IL FORNO E PERFETTO PER CHI DESIDERA SPERIMENTARE CON INGREDIENTI COME:

RICORDATE DI PRERISCALDARE IL FORNO A 180° E CUOCERE IL DOLCI PER CIRCA 20-25 MINUTI.

DOLCI IN TAZZA AL MICROONDE

PER CHI E’ SEMPRE DI FRETTA MA NON VUOLE RINUNCIARE A UN DOLCE FATTO IN CASA, IL MICROONDE E’ LA SOLUZIONE IDEALE.

IN POCHI MINUTI E’ POSSIBILE OTTENERE UN DESSERT MORBIDO E GUSTOSO.

BASTA MESCOLARE GLI INGREDIENTI DIRETTAMENTE IN TAZZA, INSERIRE NEL MICROONDE E CUOCERE PER 1-2 MINUTI ALLA MASSIMA POTENZA.

IL RISULTATO E’ UN DOLCE SUPER VELOCE, PERFETTO PER IMPROVVISARE UNA MERENDA O UN DESSERT ALL’ULTIMO MINUTO.

PRATICO VERSATILE, IL MICROONDE PERMETTE DI PERSONALIZZARE LE RICETTE AGGIUNGENDO CIOCCOLATO, CARAMELLO O FRUTTA FRESCA.

DOLCI IN TAZZA NELLA FRIGGITRICE AD ARIA

LA FRIGGITRICE AD ARIA E’ L’ULTIMA TENDENZA IN CUCINA, E I DOLCI IN TAZZA NON FANNO ECCEZIONE.

QUESTO METODO COMBINA LA VELOCITA’ DEL MICROONDE CON LA CONSISTENZA DEL FORNO, GRAZIE ALLA COTTURA UNIFORME CHE AVVIENE GRAZIE ALLA CIRCOLAZIONE DELL’ARIA CALDA.

I DOLCI RISULTANO SOFFICI E LEGGERMENTE DORATI, CON UNA CROSTICINA DELIZIOSA.

PER PREPARARE UN DOLCE IN TAZZA CON LA FRIGGITRICE AD ARIA, IMPOSTARE LA TEMPERATURA A 160°C E CUOCETE PER 10-15 MINUTI.

E’ UN’OPZIONE SALUTARE CHE NON SACRIFICA IL GUSTO, PERFETTA PER CHI DESIDERA RIDURRE L’USO DI GRASSI SENZA RINUNCIARE AL PIACERE DI UN BUON DESSERT.

LE CONSIDERAZIONI DELLO CHEF

CHE SI SCELGA IL FORNO, IL MICROONDE O LA FRIGGITRICE AD ARIA, I DOLCI IN TAZZA SONO UN MODO FANTASTICO PER CONCEDERSI UN PICCOLO PECCATO DI GOLA SENZA ECCESSIVI SENSI DI COLPA.

OGNI METODO HA I SUOI PREGI, PERMETTENDO DI ADATTARE LA PREPARAZIONE AL TEMPO DISPONIBILE E AGLI STRUMENTI A DISPOSIZIONE.

PROVATE E SPERIMENTATE CON DIVERSE RICETTE E INGREDIENTI PER TROVARE LA COMBINAZIONE PERFETTA PER VOI.

BUON APPETTITO!

FRUTTA E VERDURA DI DICEMBRE: I SAPORI DELL'INVERNO

FRUTTA E VERDURA DI DICEMBRE: I SAPORI DELL’INVERNO

DICEMBRE E’ UN MESE MAGICO, NON SOLO PER LE FESTIVITA’ CHE PORTA CON SE’, MA ANCHE LA RICCHEZZA DI FRUTTA E VERDURA DI STAGIONE CHE OFFRE.

SCEGLIERE I PRODOTTI DI STAGIONE NON SOLO GARANTISCE IL MASSIMO DEL SAPORE E DEL VALORE NUTRIZIONALE .

MA ANCHE UN MODO PER SOSTENERE L’AMBIENTE E L’ECONOMIA LOCALE.

COSA TROVERETE IN QUESTO ARTICOLO

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LA FRUTTA DI DICEMBRE

TRA LA FRUTTA DI DICEMBRE, GLI AGRUMI SONO I PROTAGONISTI INDISCUSSI:

  • ARANCE
  • MANDARINI
  • CLEMENTINE

NON SONO RALLEGRANO LE NOSTRE TAVOLE CON I LORO COLORI VIVACI, MA OFFRONO ANCHE UN’IMPORTANTE QUANTITA’ DI VITAMINA C.

FONDAMENTALE PER RAFFORZARE IL SITEMA IMMUNITARIO DURANTE I MESI PIU’ FREDDI.

ANCHE I KIWI SONO DI STAGIONE IN QUESTO PERIODO E SONO UN’ALTRA ECCELLENTE FONTE DI VITAMINA C.

OLTRE A CONTENERE FIBRE UTILI PER LA DIGESTIONE.

LA VERDURA DI DICEMBRE

PER QUANTO RIGUARDA LA VERDURA, DICEMBRE CI REGALA UNA VARIETA’ DI CRUCIFERE COME:

QUESTI ORTAGGI SONO RICCHI DI SOSTANZE NUTRITIVE COME VITAMINE, MINERALI E ANTIOSSIDANTI CHE AIUTANO A COMBATTERE LE INFIAMMAZIONI.

ANCHE LE VERDURE A FOGLIA VERDE COME SPINACI E BIETOLE SONO ABBONDANTI, OFFRENDO FERRO E CALCIO ESSENZIALI PER LA NOSTRA SALUTE.

UN’ALTRA DELIZIA INVERNALE SONO I CARCIOFI, NOTI PER LE LORO PROPRIETA’ DEPURATIVE E PER IL LORO CONTENUTO DI FIBRE.

NON DIMENTICHIAMO POI LE PATATE DOLCI E LE ZUCCHE, PERFETTE PER ZUPPE E PIATTI CALDI CHE RISCALDANO NELE FREDDE GIORNATE INVERNALI

PERCHE’ SCEGLIERE FRUTTA E VERDURA DI STAGIONE A DICEMBRE

SCEGLIERE FRUTTA E VERDURA DI STAGIONE NON SOLO E’ UN’ABITUDINE SALUTARE, MA E’ ANCHE UN MODO PER SCOPRIRE I RITMI NATURALI DELLA TERRA, MA NON SOLO COME:

  • GUSTO E NUTRIZIONE: FRUTTA E VERDURA RACCOLTE NEL LORO NATURALE PERIODO DI MATURAZIONE HANNO UN SAPORE PIU’ GUSTOSO E PIU’ RICCO DI NUTRIENTI.

UN POMODORO ESTIVO, AD ESEMPIO AVRA’ UN GUSTO SUPERIORE RISPETTO A UNO COLTIVATO IN SERRA DURANTE L’INVERNO.

  • SOSTENIBILITA’ AMBIENTALE: CONSUMARE PRODOTTI STAGIONALI SIGNIFICA RIDURRE LA COLTIVAZIONE IN SERRA O IMPORTAZIONI DA PAESI LONTANI.

ENTRAMBI I FATTORI CONTRIBUISCONO ALL’EMISSIONE DI CO2. OPTARE PER PRODOTTI LOCALI E STAGIONALI AIUTA A DIMINUIRE L’IMPRONTA ECOLOGICA.

  • SUPPORTARE L’ECONOMIA LOCALE: ACQUISTARE PRODOTTI DI STAGIONE SPESSO SIGNIFICA SOSTENERE I PRODUTTORI LOCALI.

QUESTO NON SOLO RAFFORZA L’ECONOMIA DELLA COMUNITA’, MA GARANTISCE ANCHE FRESCHEZZA E QUALITA’.

  • RISPARMIO ECONOMICO: QUANDO FRUTTA E VERDURA SONO NEL LORO PERIODO DI MASSIMA PRODUZIONE, I PREZZI TENDONO A ESSERE PIU’ BASSI.

CIO’ SIGNIFICA CHE SCEGLIERE PRODOTTI DI STAGIONE PUO’ ANCHE AIUTARE A RISPARMIARE SULLA SPESA.

COME RICONOSCERE I PRODOTTI DI STAGIONE?

VISITARE I MERCATI CONTADINI LOCALI E’ UN MODO PER SCOPRIRE QUALI PRODOTTI SONO ATTUALMENTE DISPONIBILI E FARE DOMANDE DIRETTAMENTE AI PRODUTTORI.

CONSIGLI PRATICI:

  • PIANIFICA I PASTI: ORGANIZZARE I TUOI PASTI SETTIMANALI IN BASE AI PRODOTTI DI STAGIONE DISPONIBILI.

QUESTO NON SOLO TI AIUTERA’ A VARIARE LA DIETA, MA TI INCORAGGERA’ A PROVARE NUOVI INGREDIENTI.

  • CONSERVAZIONE INTELLIGENTE: IMPARA A CONSERVARE CORRETTAMENTE FRUTTA E VERDURA PER PROLUNGARNE LA FRESCHEZZA.
  • CREATIVITA’ IN CUCINA: SPERIMENTA NUOVE RICETTE. LA STAGIONALITA’ PUO’ ESSERE UNO STIMOLO PER PROVARE PIATTI DIVERSI E SCOPRIRE NUOVI SAPORI.

IN CONCLUSIONE, SCEGLIERE FRUTTA E VERDURA DI STAGIONE PORTA NUMEROSI BENEFICI SIA A LIVELLO PERSONALE CHE GLOBALE.

UN PICCOLO GESTO QUOTIDIANO CHE PUO’ CONTRIBUIRE A UN FUTURO PIU’ SANO PER TUTTI.

TORTA DI PERE E MASCARPONE

TORTA DI PERE E MASCARPONE

LA TORTA DI PERE E MASCARPONE E’ UN DESSERT DELIZIOSO E RAFFINATO, PERFETTO PER OGNI OCCASIONE, CREA UN EQUILIBRIO DI SAPORI.

QUESTO DOLCE COMBINA LA DOLCEZZA NATURALE DELLE PERE CON LA CREMOSITA’ DEL MASCARPONE, TI CONQUISTERA’ DAL PRIMO ASSAGGIO.

COSA TROVERETE IN QUESTO ARTICOLO:

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LE PERE: UN FRUTTO VERSATILE

LE PERE SONO FRUTTI RICCHI DI STORIA E CULTURA. ORIGINARIE DELL’ASIA OCCIDENTALE, SONO STATE COLTIVATE PER MILLENNI E APPREZZATE PER LA LORO DOLCEZZA E SUCCOSITA’.

LE VARIETA’ DI PERE SONO NUMEROSE, OGNUNA CON CARATTERISTISCHE UNICHE CHE LE RENDONO ADATTE A DIVERSE PREPARAZIONI CULINARIE. TRA LE PIU’ POPOLARI TROVIAMO:

  • LE WILLIANS
  • LE ABATE
  • LE CONFERENCE

LE PERE SONO UN ALIMENTO RICCO DI FIBRE, VITAMINE E ANTIOSSIDANTI. LA LORO DOLCEZZA NATURALE LE RENDE PERFETTE PER ESSERE UTILIZZATE NEI DOLCI.

MA LA LORO VERSATILITA’ CONSENTE ANCHE DI IMPIEGARLE IN PREPARAZIONI SALATE COME:

  • INSALATE
  • PIATTI A BASE DI CARNE

IL MASCARPONE: CREMA DELIZIOSA

IL MASCARPONE E’ UN FORMAGGIO FRESCO TIPICO DELLA LOMBARDIA, NOTO PER LA SUA CONSISTENZA CREMOSA E IL SUO SAPORE DELICATO.

PREPARATO CON PANNA E ACIDO CITRICO, IL MASCARPONE E’ UN’INGREDIENTE CHIAVE IN MOLTI DOLCI ITALIANI, COME IL CELEBRE TIRAMISU’.

TUTTAVIA, E’ PERFETTO ANCHE PER ARRICCHIRE PIATTI SALATI E SALSE.

INGREDIENTI: TORTA DI PERE E MASCARPONE

  • 3 PERE MATURE
  • 250 g DI MASCARPONE
  • 200 g DI FARINA 00
  • 150 g DI ZUCCHERO
  • 3 UOVA
  • 1 BUSTINA DI LIEVITO PER DOLCI
  • 1 LIMONE (scorza grattugiata)
  • 100 ml DI LATTE
  • 100 g DI BURRO burro
  • ZUCCHERO A VELO PER DECORARE

PREPARAZIONE

  • PREPARZIONE DELLE PERE: SBUCCIARE LE PERE, TAGLIARLE A META’, ELIMINARE IL TORSO E TAGLIARE A FETTE SOTTILI, METTERE DA PARTE.
  • IMPASTO: IN UNA CIOTOLA CAPIENTE, MONTATE LE UOVA CON LO ZUCCHERO FINO A OTTENERE UN COMPOSTO SPUMOSO E CHIARO.

AGGIUNGETE IL BURRO FUSO E IL MASCARPONE, CONTINUANDO A MESCOLARE FINO A OTTENERE UNA CREMA OMOGENEA.

  • AGGIUNTA DEGLI INGREDIENTI SECCHI: SETACCIATE LA FARINA CON IL LIEVITO E INCORPORATELI GRADUALMENTE AL COMPOSTO DI UOVA E MASCARPONE.

AGGIUNGETE LA SCORZA DI LIMONE E IL LATTE, MESCOLANDO DELICATAMENTE FINO A OTTENERE UN IMPASTO LISCIO.

  • ASSEMBLAGGIO: VERSARE META’ DELL’IMPASTO IN UNA TORTIERA IMBURRATA E INFARINATA. DISPONETE SOPRA META’ DELLE FETTINE DI PERA.

COPRITE IL RESTO DELL’IMPASTO E DISPONETE LE RESTANTI FETTINE DI PERE SULLA SUPERFICIE.

  • COTTURA: PRERISCALDARE IL FORNO A 180° E CUOCETE LA TORTA PER CIRCA 45-50 MINUTI, O FINO A QUANDO RISULTERA’ DORATA E BEN COTTA ALL’INTERNO ( FATE LA PROVA DELLO STECCHINO)
  • RAFFREDDAMENTO E DECORAZIONI: LASCIATE RAFFREDDARE COMPLETAMENTE LA TORTA PRIMA DI TAGLIARLA A FETTE, SPOLVERIZZATE CON ZUCCHERO A VELO PRIMA DI SERVIRLA.

CONSIGLI: TORTA DI PERE E MASCARPONE

  • VARIANTE: POTETE AGGIUNERE DELLE NOCI TRITATE ALL’ IMPASTO PER UN TOCCO CROCCANTE.
  • CONSERVAZIONE: LA TORTA DI PERE E MASCARPONE SI CONSERVA IN FRIGORIFERO PER 2-3 GIORNI.

PRIMA DI SERVIRE, LASCIATELA A TEMPERATURA AMBIENTE PER CIRCA 30 MINUTI.

BUON APPETITO!

INSALATA DI RISO ORIGINI, RICETTA CLASSICA E VARIANTI

INSALATA DI RISO ORIGINI, RICETTA CLASSICA E VARIANTI

LE ORIGINI DELL’INSALATA DI RISO, PIATTO FRESCO E VERSATILE, SI CREDE RISALGANO AL PERIODO IN CUI IL RISO COMINCIO’ A ESSERE COLTIVATO IN ITALIA.

PRECISAMENTE TRA IL XV E IL XVI SECOLO, LA VERSIONE MODERNA DELL’INSALATA DI RISO, CON INGREDIENTI FRESCHI O CONSERVATI E’ DIVENTATA POPOLARE NEL CORSO DEL XX SECOLO.

IN PARTICOLARE COME PIATTO ESTIVO E LEGGERO, FACILMENTE TRASPORTABILE E ADATTO AI PICNIC E ALLE GIORNATE CALDE.

LA BASE DI QUESTO PIATTO E’ IL RISO , SOLITAMENTE A CHICCO LUNGO, COTTO E RAFFREDDATO, A CUI VENGONO AGGIUNTI VARI INGREDIENTI COME:

  • VERDURE
  • FORMAGGI
  • SALUMI
  • TONNO
  • UOVA SODE.

OGNI REGIONE E FAMIGLIA ITALIANA HA LA PROPRIA VERSIONE DELL’INSALATA DI RISO, RENDENDOLA UN PIATTO MOLTO PERSONALIZZABILE.

COSA TROVERETE IN QUESTO ARTICOLO

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IL RISO DA UTILIZZARE NELL’INSALATA, DALLE ORIGINI AD OGGI

QUANDO SI PREPARA UN’INSALATA DI RISO, E’ IMPORTANTE SCEGLIERE IL RISO GIUSTO PER OTTENERE LA MIGLIORE CONSISTENZA E SAPORE.

ECCO ALCUNI DEI MIGLIORI RISI PER L’INSALATA DI RISO:

  • RISO ARBORIO: CONOSCIUTO PRINCIPALMENTE PER I RISOTTI, L’ARBORIO MANTIENE UNA BUONA CONSISTENZA ANCHE NELL’INSALATA DI RISO.
  • RISO CARNAROLI: SIMILE ALL’ARBORIO, IL CARNAROLI E’ LEGGERMENTE PIU’ RESISTENTE E MANTIENE BENE LA FORMA.
  • RISO PARBOILED: QUESTO TIPO DI RISO E’ PARZIALMENTE BOLLITO NEL SUO GUSCIO, IL CHE LO RENDE MENO APPICCICOSO E PERFETTO PER LE INSALATE FREDDE.
  • RISO BASMATI: CON I SUO CHICCHI LUNGHI E PROFUMATI, IL BASMATI AGGIUNGE UN TOCCO AROMATICO ALLE INSALATE DI RISO.
  • RISO VENERE: QUESTO RISO NERO INTEGRALE NON SOLO AGGIUNGE UN COLORE UNICO, MA ANCHE UN SAPORE LEGGERMENTE NOCCIOLATO.
  • RISO ROSSO: SIMILE AL RISO VENERE, IL RISO ROSSO E’ INTEGRALE E OFFRE UNA CONSISTENZA CROCCANTE E UN SAPORE RICCO.
  • RISO INTEGRALE : UNA SCELTA SANA E NUTRIENTE, IL RISO INTEGRALE HA UN SAPORE PIU’ DECISO E UNA CONSISTENZA AL DENTE.

SCEGLIENDO UNO DI QUESTI RISI, POTRAI PREPARARE UN’INSALATA DI RISO DELIZIOSA E SODDISFACENTE.

RICETTA CLASSICA DELL’INSALATA DI RISO

ECCO COME PREPARALA:

Ingredienti:

  • 300 g di riso
  • 100 g di piselli
  • 150 g di tonno in scatola
  • 100 g di formaggio a cubetti (tipo Emmental o Provolone)
  • 2 uova sode
  • 100 g di prosciutto cotto a cubetti
  • 100 g di olive verdi denocciolate
  • 100 g di pomodorini
  • 1 peperone rosso
  • Olio d’oliva q.b.
  • Sale q.b.
  • Pepe q.b.
  • Basilico fresco (opzionale)

PROCEDIMENTO:

  • CUOCERE IL RISO IN ABBONDANTE ACQUA SALATA, SCOLARLO AL DENTE. PASSARLO SOTTO L’ACQUA FREDDA PER BLOCCARE LA COTTURA E LASCIARLO RAFFREDDARE.
  • NEL FRATTEMPO, CUOCERE I PISELLI IN ACQUA SALATA PER QUALCHE MINUTO E LASCIARLI RAFFREDDARE.
  • TAGLIARE I POMODORINI A META’, IL PEPERONE A CUBETTI E LE OLIVE A RONDELLE.
  • SCOLARE IL TONNO E SMINUZZARLO IN UNA CIOTOLA CAPIENTE.
  • AGGIUNGERE AL TONNO I PISELLI, I POMODORINI, IL PEPEPERONE, IL FORMAGGIO, IL PROSCIUTTO COTTO, LE OLIVE E LE UOVA SODE TAGLIATE A PEZZATTI.
  • UNIRE IL RISO RAFFREDDARO AGLI ALTRI INGREDIENTI E MESCOLARE BENE IL TUTTO.
  • CONDIRE CON OLIO D’OLIVA, SALE E PEPE A PIACERE. AGGIUNGERE QUALCHE FOGLIA DI BASILICO FRESCO SE GRADITO.
  • LASCIARE RIPOSARE IN FRIGORIFERO PER ALMENO UN ORA PRIMA DI SERVIRE, IN MODO CHE I SAPORI SI AMALGAMINO BENE.

L’INSALTA DI RISO E’ PRONTA PER ESSERE GUSTATA !! BUON APPETTITO!!

VALIDE ALTERNATIVE

LA MEDITERRANEA

  • Riso
  • Pomodori secchi
  • Olive verdi
  • Feta
  • Cetrioli
  • Peperoni
  • Capperi
  • Origano

L’ ESOTICA

  • Riso
  • Pollo grigliato
  • Mango
  • Avocado
  • Peperoni rossi
  • Cipolla rossa
  • Coriandolo
  • Lime

LA VEGANA

  • Riso integrale
  • Ceci
  • Pomodorini
  • Zucchine
  • Carote
  • Semi di girasole
  • Basilico
  • Aceto balsamico

VERSIONE AI FRUTTI DI MARE

  • Riso
  • Gamberetti
  • Calamari
  • Cozze
  • Pomodorini
  • Rucola
  • Limone
  • Prezzemolo

VERSIONE AI FRUTTI DI BOSCO

  • Riso basmati
  • Mirtilli
  • Lamponi
  • Spinaci freschi
  • Noci
  • Formaggio di capra
  • Miele
  • Aceto di mele

I CONDIMENTI DELL’ INSALATA DI RISO DALLE ORIGINI AD OGGI

COME ABBIAMO VISTO GLI INGREDIENTI DA AGGIUNGERE, POSSONO VARIARE A SECONDO DEI GUSTI, MA IL CONDIMENTO E’ UN ELEMENTO CHIAVE PER UN’INSALATA DI RISO GUSTOSA.

UNA VINAIGRETTE LEGGERA A BASE DI OLIO D’OLIVA EXTRAVERGINE E SUCCO DI LIMONE E’ UN CLASSICO INTRAMONTABILE.

SI PUO’ ARRICCHIRE CON ERBE AROMATICHE FRESCHE COME BASILICO, PREZZEMOLO O MENTA, CHE AGGIUNGE UN TOCCO DI FRESCHEZZA IN PIU’.

UN’ALTRA VARIANTE DI CONDIMENTO POTREBBE INCLUDERE YOGURT GRECO E SENAPE, PER UN SAPORE PIU’ CREMOSO E DECISO. NON DIMENDICANDO DI AGGIUSTARE DI SALE E DI PEPE SECONDO IL VOSTRO GUSTO.

L’INSALATA DI RISO E’ UN PIATTO CHE PUO’ ESSERE PREPARATO IN ANTICIPO E CONSERVATO IN FRIGO PER UN PAIO DI GIORNI.

QUESTO LA RENDE UNA SCELTA PRATICA NON SOLO PER I PRANZI IN UFFICIO, MA ANCHE PER LE CENE IPROVVISATEE CON AMICI E FAMILIARI.

L’INSALATA DI RISO E’ UN PIATTO CHE CELEBRA LA SEMPLICITA’. CON POCHI INGREDIENTI E UN PO’ DI FANTASIA, E’ POSSIBILE CREARE UN PASTO COMPLETO, LEGGERO E DELIZIOSO.

NON RESTA CHE METTERE IN PRATICA LE VOSTRE IDEE E GUSTARE UN’OTTIMA INSALATA DI RISO.

PRANZO DI PASQUA: TRA TRADIZIONE E INNOVAZIONE

PRANZO DI PASQUA: TRA TRADIZIONE E INNOVAZIONE

LA PRIMAVERA COMINCIA A SBOCCIARE E LE FAMIGLIE ITALIANE SI PREPARONO A CELEBRARE LA PASQUA CON UN PRANZO CHE E’ UNA FESTA PER IL PALATO

IL PRANZO DI PASQUA E’ UN’OCCASIONE PER RISCOPRIRE ANTICHE RICETTE E PER SPERIMENTARE NUOVI SAPORI, CREANDO UN MENU’ CHE SIA UN PERFETTO EQUILIBRIO TRA TRADIZIONE E INNOVAZIONE.

ECCO COSA TROVERETE IN QUESTO ARTICOLO

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ANTIPASTI: UN INIZIO COLORATO E SAPORITO

GLI ANTIPASTI APRONO LE DANZE DEL PRANZO PASQUALE, QUEST’ANNO PROPONIAMO UN TRIONFO DI COLORI E SAPORI:

  • LE UOVA RIPIENE CON VARIAZIONE DI VERDURE TRITATE ( SPINACI, BARBABIETOLE, POMODORI, MELANZANE)
  • TORTA PASQUALINA IN MONOPORZIONI
  • CAPESANTE GRATINATE CON PANATURA AROMATIZZATA AL TIMO MAGGIORANA E PREZZEMOLO

UOVA RIPIENE CON VARIAZIONE DI VERDURE TRITATE

INGREDIENTI:

  • 6 uova medie
  • 100 gr di ricotta fresca sgocciolata
  • Verdure tritate a scelta (spinaci, barbabietole, pomodori, melanzane)
  • Sale e pepe q.b.
  • Erbe aromatiche (prezzemolo, basilico) tritate q.b.
  • Olio extravergine d’oliva q.b.

PREPARAZIONE:

  • CUOCETE LE UOVA IN ABBONDANTE ACQUA BOLLENTE PER UN PERIODO DI TEMPO COMPRESO TRA GLI 8 E I 10 MINUTI, FINO A QUANDO NON AVRANNO RAGGIUNTO UNA CONSISTENZA BEN SODA.

UNA VOLTA TERMINATA LA COTTURA, TRASFERITE CON CURA LE UOVA IN UNA CIOTOLA DI ACQUA FREDDA PER FERMARE IL PROCESSO DI COTTURA E RAFFREDDARLE RAPIDAMENTE.

DOPO CHE SI SARANNO RAFFREDDATE, PROCEDETE CON ATTENZIONE A RIMUOVERE IL GUSCIO DALLE UOVA E, UNA VOLTA SGUSCIATE, TAGLIATELE DELICATAMENTE A META’ NEL SENSO DELLA LUNGHEZZA.

  • TOGLIERE CON ATTENZIONE I TUORLI E METTERLI IN UNA CIOTOLA, SCHIACCIANDOLI BENE CON UNA FORCHETTA.
  • IN UNA PADELLA, CUOCERE LE VERDURE TAGLIATE CON UN PO’ D’OLIO E UN PO’ DI SALE FINCHE’ NON SONO TENERE.
  • METTERE LE VERDURE TAGLIATE, I TUORLI, LA RICOTTA, LE ERBE , SALE E PEPE IN UNA CIOCOTA. MESCOLARE BENE FINO A OTTENERE UNA CREMA LISCIA E OMOGENEA.
  • RIEMPIRE GLI ALBUMI CON IL MIX DI TUORLI E VERDURE, UTILIZZANO UN CUCCHIAIO O UNA SAC A’ POCHE PER UNA PRESENTAZIONE PIU’ ELEGANTE.
  • DISPORRE LE UOVA RIPIENE SU UN PIATTO DA PORTATA E DECORARE CON ERBE AROMATICHE FRESCHE.

SONO PERFETTE PER IL PRANZO DI PASQUA O PER QUALSIASI OCCASIONE SPECIALE.

PRANZO DI PASQUA: TORTA PASQUALINA IN MONOPORZIONI

PRANZO DI PASQUA MINI TORTE PASQUALINA

INGREDIENTI

  • 2 rotoli di pasta sfoglia
  • 400 g di spinaci già cotti e strizzati
  • 6 uova sode
  • 200 g di ricotta
  • 2 cipollotti
  • 100 g di parmigiano reggiano grattugiato
  • 4 cucchiai di pangrattato
  • Maggiorana fresca
  • Sale e pepe q.b.
  • 1 uovo per spennellare

PREPARAZIONE:

  • FRULLARE INSIEME SPINACI, PARMIGGIANO, RICOTTA E PANGRATTATO, CIPOLLOTTI TAGLIATI, MAGGIORANA, SALE E PEPE FINO A OTTENERE UN COMPOSTO LISCIO E OMOGENEO.
  • TOGLIERE IL GUSCIO DALLE UOVA SODE E AVVOLGERLE UNA A UNA NEL COMPOSTO PREPARATO.
  • STENDERE I ROTOLI DI PASTA SFOGLIA E RICAVARE 6 RETTANGOLI ( DI CIRCA 11 CM CIASCUNO).
  • POSIZIONARE AL CENTRO DI OGNI RETTANGOLO UN UOVO SODO AVVOLTO NEL RIPIENO E CHIUDERE A PACCHETTO.
  • SIGILLARE BENE PREMENDO CON LE DITA LUNGO I BORDI.
  • DISPORRE I FAGOTTINI SU UNA TEGLIA RIVESTITA DI CARTA FORNO, SPENNELLARE CON L’UOVO SBATTUTO E CUOCERE IN FORNO PRE-RISCALDATO A 200° PER 20.25 MINUTI O FINO A DORATURA.

CAPESANTE GRATINATE CON PANATURA AROMATIZZATA

PRANZO DI PASQUA

INGREDIENTI:

  • 8 capesante
  • 100 g di mollica di pane
  • 40 g di olio extravergine d’oliva
  • Scorza di 1 limone
  • Prezzemolo, timo, maggiorana q.b.
  • Sale e pepe nero q.b.

PREPARAZIONE:

  • PREPARARE LA PANATURA FRULLANDO LA MOLLICA DI PANE CON OLIO, SALE, PEPE E LE ERBE AROMATICHE ( PREZZEMOLO, TIMO, MAGGIORANA).

AGGIUNGETE LA SCORZA DI LIMONE GRATTUGIATA E FRULLATE FINO A OTTENERE UN COMPOSTO OMOGENEO.

  • PULITE LE CAPESANTE E AGAGIATELE SU UNA TEGLIA CON LA CONCHIGLIA VERSO IL BASSO
  • FARCITE LE CAPESANTE CON LA PANATURA ACCURATAMENTE PREPARATA, E INFORNATELE IN FORNO VENTILATO PRERISCALDATO A 190°C PER CIRCA 15 MINUTI.

OPPURE FINO A QUANDO NOTERETE CHE SULLA SUPERFICIE SI SIA FORMATA UNA CROSTICINA DORATA, SEGNO DI UNA COTTURA OTTIMALE E DI UN PIATTO PRONTO PER ESSERE GUSTATO.

SERVITE LE CAPESANTE GRATINATE CALDE, MAGARI ACCOMPAGNATE DA UN BICCHIERE DI VINO BIANCO FRESCO.

PRANZO DI PASQUA: PRIMI PIATTI

LA PASTA, REGINA INDISCUSSA DELLA CUCINA ITALIANA, SI VESTE A FESTA CON RICETTE CHE SONO UN OMAGGIO ALLA TRADIZIONE E ALL’INNOVAZIONE COME:

  • LASAGNE CON ZUCCA, AMARETTI E SPECK
  • TAGLIATELLE AL RAGU’ ROMAGNOLO

LASAGNE CON ZUCCA, AMARETTI E SPECK

PRANZO DI PASQUA LASAGNE

INGREDIENTI:

  • 700 g di zucca (di cui 250 g per la besciamella)
  • 250 ml di acqua
  • Sale fino q.b.
  • 100 g di robiola
  • Noce moscata q.b. (facoltativo)
  • Pepe q.b. (facoltativo)
  • 250 g di speck
  • ½ cipolla
  • 3 cucchiai di olio extravergine di oliva
  • 250 g di sfoglia pronta per lasagne
  • 250 g di mozzarella
  • Pangrattato q.b.

PREPARAZIONE:

  • PREPARA UNA CREMA DI ZUCCA SEMPLICE. TAGLIA 250 G DI ZUCCA A PEZZETTI E FALLA CUOCERE IN UNA PENTOLA CON 250 ML DI ACQUA E UN PIZZICO DI SALE, FINO A CHE NON DIVENTA MORBIDA.

FRULLA LA ZUCCA CON 100 G DI ROBIOLA PER OTTENERE UNA CREMA

  • CUOCI IL RESTO DELLA ZUCCA IN PADELLA CON UN SOFFRITTO DI CIPOLLA E SPECK TAGLIATO A STRISCIOLINE, AGGIUNGI SALE E PEPE A PIACERE.
  • ALL’INTERNO DI UNA TEGLIA RETTANGOLARE, STENDI UN PRIMO STRATO DI SFOGLIA PER LASAGNE, DISTRIBUISCI UNIFORMEMENTE UNA GENEROSA QUANTITA’ DI DI BESCIAMELLA DI ZUCCA.

AGGIUNGI UNO STRATO DI SPECK E MOZZARELLA FRESCA TAGLIATA A DADINI, E RICOPRI IL TUTTO CON UN ULTERIORE STRATO DI SFOGLIA.

CONTINUA A SOVRAPPORRE GLI STRATI SEGUENDO LO STESSO ORDINE FINO A CHE NON AVRAI UTILIZZATO TUTTI GLI INGREDIENTI DISPONIBILI.

  • PER RENDERE IL PIATTO FINALE ANCORA PIU’ INVITANTE, TI SUGGERIAMO DI COSPARGERE CON CURA L’ULTIMO STRATO DI SFOGLIA CON UNA GENEROSA MANCIATA DI PANGRATTATO.

QUESTO SEMPLICE TOCCO REGALERA’ALLA TUA LASAGNA UNA CROCCANTEZZA IRRESISTIBILE.

INFORMA IN FORNO PRE-RISCALDATO ALLA TEMPERATURA DI 200°C E LASCIA CUOCERE PER CIRCA 30 MINUTI , OPPURE QUANDO NOTERAI CHE LA SUPERFICIE DELLE LASAGNE DIVENTA BEN DORATA E CROCCANTE.

SERVI LE LASAGNE BEN CALDE, ACCOMPAGNATE DA UN BUON BICCHIERE DI VINO ROSSO.

TAGLIATELLE AL RAGU’ ROMAGNOLO

INGREDIENTI:

  • 1 kg di carne magra macinata
  • 1 grossa fetta di lardo macinata
  • 2 carote
  • 2 coste di sedano
  • 1 cipolla
  • Mezzo bicchiere d’olio
  • 1 bicchiere di vino rosso
  • 2 bottiglie di passata di pomodoro (di ottima qualità) da 700 g
  • Sale e pepe

PREPARAZIONE:

  • LAVA E TRITA FINEMENTE IL SEDANO, LE CAROTE E LE CIPOLLE.
  • IN UNA CASSERUOLA DI MEDIE DIMENSIONI, VERSA DELICATAMENTE L’OLIO D’OLIVA E AGGIUNGI IL LARDO FINEMENTE MACINATO.
  • METTI LA CASSERUOLA SU FIAMMA MEDIO-ALTA FINO A CHE L’OLIO NON E’ BEN CALDO
  • AGGIUNGI LE VERDURE E LASCIALE APPASSIRE PER QUALCHE MINUTO
  • AGGIUNGI LA CARNE MACINATA POCO ALLA VOLTA, FACENDO ATTENZIONE A SBRICIOLARLA ACCURATAMENTE MENTRE LA MESCOLI, CONTINUA A MESCOLARE BENE FINO A COMPLETA ROSOLATURA.
  • VERSA IL VINO E LASCIALO EVAPORARE COMPLETAMENTE
  • AGGIUNGI SALE E PEPE E LA PASSATA DI POMODORO E MESCOLA BENE
  • ABBASSA LA FIAMMA AL MINIMO, COPRI LA CASSERUOLA CON UN COPERCHIO, LASCIANDO UN PICCOLO SPAZIO APERTO PER PERMETTERE LA FUORIUSCITA DEL VAPORE.
  • CUOCI PER CIRCA DUE ORE, AGGIUNGENDO ACQUA CALDA SE NECESSARIO.

A COTTURA TERMINATA CUOCI LE TAGLIATELLE IN ABBONDANTE ACQUA SALATA, UNA VOLTA COTTE SCOLALTE E CONDISCILE CON IL SUGO SERVILE BEN CALDE.

QUESTA RICETTA E’ LA VERSINE CLASSICA, ALCUNE VARIANTI INCLUDONO L’AGGIUNTA DI SALCICCIA O FEGATINI DI POLLO.

SECONDI PIATTI : L’AGNELLO IN TRE VARIANTI

L’AGNELLO, SIMBOLO PASQUALE PER ECCELLENZA, SI PRESTA A VARIE INTERPRETAZIONI, DALLA PIU’ TRADIZIONALE ALLA PIU’ INNOVATIVA.

  • AGNELLO AL FORNO CON PATATE E ROSMARINO
  • TASCA DI AGNELLO RIPIENA CON SPINACI E PROSCIUTTO
  • POLPETTONE D’AGNELLO CON ERBE AROMATICHE

AGNELLO AL FORNO CON PATATE E ROSMARINO: PRANZO DI PASQUA

INGREDIENTI:

  • 1 kg di agnello in pezzi
  • 500 g di patate
  • 1 cipollotto rosso
  • 2 spicchi d’aglio
  • 1/2 bottiglia di vino bianco secco
  • 2-3 rametti di rosmarino
  • qualche rametto di timo
  • 2 foglie di alloro
  • 5 bacche di ginepro
  • olio extravergine di oliva
  • sale
  • pepe

PREPARAZIONE:

  • MARINARE L’AGNELLO IN UNA CIOTOLA CON VINO BIANCO, UN CUCCHIAIO D’OLIO, LPAGLIO SCHIACCIATO, IL GINEPRO, L’ALLORO, IL ROSMARINO E IL TIMO.
  • COPRI LA CIOTOLA CON DELLA PELLICOLA TRASPARENTE, E LASCIA IN FRIGORIFERO A RIPOSARE PER ALMENO 2 ORE, PER FA SI CHE I SAPORI SI FONDANO BENE CON LA CARNE.
  • SCOLA L’AGNELLO DALLA MARINATURA E TRASFERISCILO IN UNA TEGLIA UNTA CON ABBONDANTE OLIO. DISPONI INTORNO ALL’AGNELLO LE PATATE SBUCCIATE E TAGLIATE IN QUARTI.

PER UN TOCCO DI SAPORE IN PIU’ AGGIUNGI IL CIPOLLOTTO AFFETTATO FINEMENTE E DISTIRBUISCILO IN MODO UNIFORME.

  • SALATE, PEPAPATE, CONDITE CON L’OLIO E AGGIUNGETE LE ERBE AROMATICHE DELLA MARINATURA.
  • CUOCI IN FORNO GIA’ CALDO A 200°C PER CIRCA 1 ORA E 15 MINUTI, O FINO A QUANDO L’AGNELLO SARA’ BEN DORATO E LE PATATE MORBIDE E GUSTOSE.

TASCA DI AGNELLO RIPIENA CON SPINACI E PROSCIUTTO

INGREDIENTI:

  • 1 tasca di agnello (circa 1,5 kg)
  • 200 g di spinaci freschi
  • 100 g di prosciutto cotto a fette
  • 2 spicchi d’aglio
  • 1 rametto di rosmarino
  • 4 cucchiai di olio extravergine di oliva
  • Sale e pepe q.b.
  • Fili di spago da cucina

PREPARAZIONE:

  • PULISCI GLI SPINACI E SBOLLENTALI PER QUALCHE MINUTO IN ACQUA SALATA, POI STRIZZALI BENE E TRITALI GROSSOLANAMENTE.
  • APRI LA TASCA DI AGNELLO E DISTRIBUISCI ALL’INTERNO UNO STRATO DI SPINACI E SOPRA LE FETTE DI PROSCIUTTO COTTO.
  • AGGIUNGI SALE, PEPE E UN FILO D’OLIO, POI CHIUDI LA TASCA CON LO SPAGO DA CUCINA.
  • IN UNA TEGLIA DA FORNO, ADAGIA LA TASCA DI AGNELLO RIPIENA E CONDISCILA CON OLIO, AGLIO SCHIACCIATO E ROSMARINO.
  • CUOCI IN FORNO PRERISCALDATO A 180°C PER CIRCA 1 ORA E 30 MINUTI, ANNAFFIANDO DI TANTO IN TANTO CON IL SUO FONDO DI COTTURA.

POLPETTONE D’AGNELLO CON ERBE AROMATICHE

INGREDIENTI:

  • 800 gr di agnello macinato
  • 200 gr di pancetta tesa
  • 4 pomodori
  • 2 cipollotti
  • 1 spicchio d’aglio
  • 1 patata grande
  • 1 uovo
  • 1 cucchiaio di erbe aromatiche miste (timo, rosmarino, prezzemolo)
  • Olio extravergine di oliva q.b.
  • Sale e pepe q.b.

PREPARAZIONE:

LESSARE LE PATATE, SBUCCIARLE E SCHIACCIARLE ANCORA CALDE.

MESCOLARE LE PATATE SCHIACCIATE CON L’AGNELLO MACINATO

TRITARE FINEMENTE L’AGLIO E I CIPOLLOTTI E AGGIUNGERLI AL COMPOSTO

UNIRE LE UOVA, IL SALE, IL PEPE E SPOLVERIZZARE CON LE ERBE AROMATICHE

MESCOLARE BENE E DARE ALL’IMPASTO LA FORMA DI UN POLPETTONE

FASCIA IL POLPETTONE CON LE FETTINE DI PANCETTA E LAGA BENE CON DELLO SPAGO DA CUCINA.

TRASFERISCI IL POLPETTONE SU UNA PLACCA FODERATA DI CARTA FORNO SPENNELLATA D’OLIO.

CUOCERE IN FORNO A 200°C PER CIRCA 1 ORA, SPENNELLANDONO DI TANTO IN TANTO CON IL SUO FONDO DI COTTURA.

SFORNARE IL POLPETTONE E LASCIARLO RIPOSARE PER 10 MINUTI PRIMA DI SERVIRLO.

I CONTORNI: PRANZO DI PASQUA

I CONTORNI IDEALI SONO INSALATE FRESCHE E CROCCANTI, ACCOMPAGANTE DA FAVE E ASPARAGI, SENZA DIMENTICARE LE PATATE AL FORNO O I CARCIOFI ALLA ROMANA.

PERFETTI PER COMPLETARE IL MENU’ CON SEMPLICITA’ E GUSTO.

PRANZO DI PASQUA: TERMINIAMO COL DOLCE

LA COLOMBA PASQUALE E LA PASTIERA NAPOLETANA SONO I DOLCI CHE NON POSSONO MANCARE IN UN PRANZO DI PASQUA.

  • COLOMBA PASQUALE CLASSICA
  • PASTIERA NAPOLETANA
  • UOVO DI PASQUA

LA PASTIERA NAPOLETANA

INGREDIENTI:

  • 400 g di farina
  • 200 g di zucchero
  • 200 g di burro o strutto
  • 4 uova
  • 500 g di ricotta vaccina
  • 300 g di grano cotto
  • 200 ml di latte
  • 100 g di canditi (cedro e arancia)
  • 2 cucchiai di acqua di fiori d’arancio
  • Scorza grattugiata di limone e arancia
  • 1 pizzico di sale
  • Zucchero a velo q.b. per guarnire

PREPARAZIONE:

PREPARA LA PASTA FROLLA MESCOLANDO LA FARINA, ZUCCHERO, BURRO UN PIZZICO DI SALE I UOVO FINO A OTTENERE UN IMPASTO OMOGENEO. LASCIA RIPOSARE IN FRIGO.

PER IL RIPIENO, CUOCI IL GRANO COTTO NEL LATTE CON LA SCORZA DI LIMONE E ARANCIA FINO A CHE NON SI ASSORBE TUTTO IL LATTE.

LASCIA RAFFREDDARE IL GRANO E POI MESCOLA CON LA RICOTTA, LE UOVA RIMANENTI, LO ZUCCHERO, I CANDITI E L’ACQUA FIORI D’ARANCIA.

STENDI LA FROLLA IN UNA TEGLIA, VERSA IL RIPIENO E CUOCI A FORNO PRERISCALDATO A 180°C PER CIRCA 1 ORA.

LASCIA RAFFREDDARE E SPOLVERE CON ZUCCHERO A VELO PRIMA DI SERVIRLA.

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